Jour 5

Et encore une journée un peu catastrophique, qui avait pourtant bien démarrée !

Petit déjeuner
- 125 ml de lait
- 60 gr de pain légèrement beurré
1h de vélo d'appart' assez intensif, 34 kilomètres et 50 abdos, j'étais un peu morte après.

Déjeuner
- 200 gr de légume congelé tout prêt de la marque Igloo
- 80 gr de purée faite maison
- 1 oeuf dur
- 20 gr de fromage allégé

- compote pomme/banane

Et dans l'après midi, j'ai fait un gâteau aux pommes, étant très gourmande, j'ai eu du mal à résister à gouter la pâte :/

Diner
- un reste de spagetthi (50 gr environ)
- reste de légume maison (idem, 50 gr)
- et une part du gâteau aux pommes, argh, mais trop bon !

Encore une journée pas sérieuse du tout ! J'ai dons beaucoup bu aujourd'hui, en me disant que ça aiderait à éliminer plus vite, même si je sais que c'est complètement faux. Je crois qu'il va falloir arrêter ces écarts, et les reporter à plus tard, lors de la phase de stabilisation, et encore...
Je m'en vais dormir, me sentant un peu perturbée et me demandant si lundi lors de la pesée, j'aurais perdu...